Docent: Margreeth Kamphuis
Ruim 30 jaar geleden was mijn eerste kennismaking met yoga.
Ik heb toen enkele jaren van verschillende yogadocenten les gehad voordat ik zelf aan de opleiding begon.
Van 1991 – 1994 heb ik mijn yogaopleiding gevolgd bij Stichting Yoga en Vedanta in Amsterdam.
Sinds 1995 heeft de Stichting zich gesplitst in
de Stichting Yoga en Vedanta en de
YAN – Yoga Academie Nederland.
2010 - HBO-opleiding LOT-Ontspannings-Therapie
2012 - Medische Basiskennis (HBO).
2014 - 14 daagse studiereis naar India
Inmiddels geef ik vanaf 1994 aan meerderen groepen les.
Ik begeleid bij een thuiszorgorganisatie mensen met dementie en mensen met een NAH.
-
De afgelopen jaren heb ik lesgegeven aan:
-
Mensen met een NAH (niet aangeboren hersenafwijking)
-
Visueel gehandicapten
- Mensen met een verstandelijke beperking.
-
Mensen met lichamelijke problemen o.a.± whiplash, ziekte van Scheuermann en Parkinson.
Na het behalen van mijn yogadiploma heb ik meerdere bijscholing gevolgd o.a.:
-
Do-In Yoga
-
Mindfulness en Interne Yoga
-
Yin-Yoga
-
Yoga van moed en mededogen
-
De Kern van Yoga
-
Kracht in je core, vrijheid in je hart, helderheid in je hoofd.
-
Yogahoudingen observeren en verwoorden.
-
Critical Alignment
-
Kashmiryoga
-
Hyperventilatie in de yogapraktijk
-
Buikvrij
-
Prana Yoga Flow
-
Poweryoga
-
Adem (Saswitha yogaopleiding)
-
Kashmiryoga en Feldenkrais
-
De opbouw van de asana´s vanuit de bekkenbodem